O excesso de materiais escolares na mochila pode ocasionar problemas nos tendões, músculos e ossos. Neste volta às aulas, a dica é distribuir melhor o peso, conferir o que as crianças querem e precisam carregar e não deixar sobrecarga desnecessária.
De olho no peso
Será que não tem um brinquedo sobrando? Fique de olho no que a criança carrega. Se tudo for realmente necessário, a possibilidade é colocar parte dos livros dentro da mochila e outra parte ela carrega nas mãos.
Ajude a carregar
Durante o percurso, carregue a mochila para o seu filho.
Tipos de mochila
Observe a regulagem das alças e a forma que a criança carrega. O melhor são mochilas com duas alças largas e acolchoadas.
